0

เราทุกคนชอบกิน แต่จะกินยังไงไม่ให้อ้วนและยังมีความสุขได้

เราทุกคนคงปฏิเสธไม่ได้ว่าการกินอาหารคือความสุขอย่างหนึ่งในชีวิต แต่เราก็รู้ดีว่าถ้ากินมากเกินไปก็จะทำให้เราอ้วนแน่ ๆ แล้วเราจะกินยังไงไม่ให้อ้วนล่ะ